domingo, 21 de julio de 2019

Medidas de Seguridad e Higiene en Gimnasia

Medidas de seguridad e higiene en gimnasia
1.- Utilizar el vestuario requerido.
2.- Indicar si tienes algún impedimento para realizar cierta actividad física.
3.- Seguir al pie de la letra las instrucciones que da tu profesor.
4.- Calentar antes de iniciar una actividad física.
5.- Utilizar una toalla en el gimnasio.
6.- No consumir alimentos en el gimnasio.
7.-Dejar el área que ocupaste completamente limpia.
8.-Dar un buen uso a los elementos y revisarlos permanentemente.
9.- No prestarse las toallas y  menos los elementos de vestir.
10.-trabajar con respeto y responsabilidad.
11.- confiar en sus habilidades  y en sus compañeros
12- No hacer bromas de ninguna clase en las sesiones de trabajo
13 _ No ejecutar ejercicios diferentes a los establecidos
14-  Utilizar los apoyos necesarios
15 _ No ingresar ,ni abandonar el recinto sin autorización
16- aplicar el cric


“Recuerda lo único imposible es lo que tu no quieres hacer porque no hay cosas imposibles sino mentes incapaces"

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